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Nutrición / Re:Alimentos que disminuyen las ganas de comer
« en: 08 de Septiembre de 2020, 09:18:25 pm »
Muchas gracias por tus recomendaciones. Aparte de los alimentos que allí mencionas también sirven los zumos y batidos de verduras y frutas ya que estas contienen fibra y dejan una sensación de saciedad lo cual evita comer a deshoras.