Estoy leyendo las dietas pero en realidad estaba buscando más info sobre la dieta Keto, no se si alguien la ha probado, por lo que tengo entendido se trata de casi eliminar el consumo de carbohidratos (?) se puede parecer a la dieta de la Zona?
Y he estado viendo webs como www.midietaketo.com en las que se hace un test para personalizar la dieta y veo que el precio esta bastante bien para ser un plan de por vida, pero me preocupa que sea realmente efectivo.
Si alguien lo ha probado podría decirme su experiencia?