Garcinia cambogia

La garcinia gambogia es el fruto tropical de un árbol más conocido como kudampuli y que podemos encontrar en los continentes asiático y africano. En ellos es donde se descubrieron hacen siglos sus importantes propiedades curativas y los muchos beneficios que aporta a nuestra salud. Se trata de un fruto cuyo aspecto es similar al limón, pero es más sencillo encontrarlo en capsulas antes que consumir el fruto de forma natural. Antiguamente este fruto se usaba para tratar afecciones gástricas y mejorar los dolores que produce la artritis, además de sus claras propiedades en el tratamiento del sobrepeso.

Propiedades de la garcinia cambogia

La garcinia cambogia es un fruto que resulta un aliado eficaz a la hora de perder peso ya que es capaz de disminuir la sensación de hambre, con lo que no necesitas pasarte de la raya con la comida y de esta forma el cuerpo consume las grasas que no necesita para convertirlas en energía. Por otro lado, es capaz de bloquear la enzima que se encarga de convertir los hidratos de carbono en grasa y por tanto son eliminados evitando que la grasa se acumule en nuestro cuerpo. Por tanto como suplemento dietético es ideal para perder peso, ganar una figura estilizada y si la combinamos con ejercicio, una salud mejor.

Efectos secundarios de la garcinia cambogia

La garcinia cambogia ha sido protagonista de un intenso debate acerca de sus posibles efectos secundarios y tras diversas investigaciones se ha determinado que los casos en los que aparecieron síntomas como dolores de cabeza, molestias de estómago y debilidad, se debieron al consumo de productos que no se encontraban en perfecto estado. Por otro lado, las embarazadas y las personas con problemas de corazón deberían evitar su consumo ya que produce un aumento de los latidos del mismo para consumir las grasa a un ritmo más alto. En el caso de las embarazadas pueden presentarse ciertas contraindicaciones y por tanto se prohíbe su consumo.